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バラコンバンドは長時間巻いても大丈夫・・・?

Q 私はおそらくここ10年ぐらいの腰痛もちです。
日常生活をするには支障はないのですが、
実は今回私自身が整体業を始める事になったのですが
腰にかなり負担がかかるのです。

一日仕事をするだけでもかなりきつく、痛みもでます。
なにか自分で治す方法はないかと探しておりましたところ、
バラコンバンドを知る事が出来たのです。

ところがあまり真剣に使ってなかったのですが、
それでも朝晩少しの時間ヒップ巻きにして、
体操のほうはやったりやらなかったりですがすこしづつ効果を感じております。

ヒップ巻きは一日中しても大丈夫でしょうか?
あまり長時間ですとソケイ部が痛むようなのですが。

もうひとつ質問があるのですが、
これも長年の猫背を直したいと思うのですが、
たすき巻きを長時間したほうがよいのでしょうか?  


Q ヒップ巻きは一日中しても大丈夫でしょうか?
あまり長時間ですとソケイ部が痛むようなのですが。

長時間まくのであれば、ヒップアップ巻きをされたらどうでしょうか?
私は仕事中(治療中)ヒップアップ巻きをしています。

http://www.tsuruchiryouin.com/member/v/hip/hip.html

ソケイ部にまわしてバンドを巻けば、
動くときに違和感を感じると思いますので・・・?
ヒップアップ巻きを試してみてください。


Q これも長年の猫背を直したいと思うのですが、
たすき巻きを長時間したほうがよいのでしょうか?

たすき巻きも効果的だと思います。
バンド運動で筋肉に刺激を与え、
その後ストレッチ体操を取り入れたらもっと良いです。

整体の仕事は結構中腰の場合もありますので
体には気をつけて頑張ってください。

nbc.jpg 

症状別体験談 ギックリ腰


症状別体験談 坐骨神経痛

椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と診断され

自分で治す治療法 バラコンバンド健康法

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健康になったら何がしたいですか・・・?
腰痛 椎間板ヘルニアのことなら津留治療院にお任せください!

腰痛、椎間板ヘルニアでお悩みの方、 治療しても改善がない方
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長崎市筑後町3-22-803   095-820-5440
腰痛・ヘルニア専門 津留治療院

福岡市中央区薬院2-4-5-301  092-400-3806
腰痛119番 津留治療院

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barakonbook.jpg 

福岡市・長崎市 では唯一当院が書籍の著者である
故 五味雅吉先生 、五味 勝先生の指導のもと、
書籍内で紹介してある骨盤調整理論に基づいた
骨盤調整法 と バラコンバンド療法の治療を行っています。
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プロフィール

tsuruchiryouin

Author:tsuruchiryouin
長崎日大高校卒業
小田原衛生学園卒業

【国家資格取得免許】
あんまマッサージ指圧師免許
鍼師免許
灸師免許

平成4年 津留治療院開設

慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、ギックリ腰などの骨盤矯正、整体施術を得意としています

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